二十四節氣

小暑

小暑意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱的時候。盛夏登場，蟬鳴陣陣，人容易疲倦乏力。此時吃蓮藕、喝綠豆湯，清熱解暑、調養心神，平心靜氣度過暑天。